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貝・甲殻類
今が食べ頃を見逃さない!亀の手の時期と選び方ガイド
産地ごとの旬の違いや見分け方を分かりやすく紹介します。殻や身の状態、漁のタイミングが味にどう影響するかがわかります。採取の安全や下処理、簡単な調理法まで押さえておけば旬をもっと楽しめます。 -
調理・保存
鱧の湯引きに何をつけると一番おいしい?梅肉から洋風まで合うタレと合わせ方
鱧の湯引きに合うタレを梅肉や辛子酢味噌、めんつゆや塩柑橘など幅広く紹介します。下ごしらえや湯引きの温度、冷水で締める手順もわかりやすく解説します。余った鱧の保存や酒との相性、子ども向けアレンジまで実用的にまとめました。 -
栄養・食べ方
ぶりの血合いは栄養の宝庫!鉄分・DHA・たんぱく質で毎日を支える
ぶりの血合いに含まれる鉄分やDHA、たんぱく質などの主な栄養と働きをわかりやすく解説します。下処理や鮮度の見分け方、臭みを抑える調理法も紹介するので安心して食べられます。保存と選び方のコツや手軽な取り入れ方まで日常で役立つ情報をまとめました。 -
魚や貝の基礎知識
生ほっけと干物ほっけは何が違う?味・調理・保存の選び方ガイド
生と干物のほっけの違いを味・食感・香り・栄養・安全性までわかりやすく解説します。調理別の火加減や下ごしらえ、干物の上手な焼き方や解凍法も紹介。買い方や保存のコツ、妊婦や子ども向けの注意点まで日常で使える情報が揃っています。 -
魚や貝の基礎知識
タコの擬態を見抜けば海が変わる!色と質感の秘密をやさしく解説
タコが瞬時に色や模様を変える仕組みと表皮の立体構造をわかりやすく紹介します。捕食や防御、仲間への合図まで擬態の役割を具体例で示します。観察や知識が深まれば海中のタコの見え方が一変します。 -
調理・保存
妊娠中にイカの塩辛を食べてもいい?安全に楽しむための加熱・保存と食べる量ガイド
妊娠中のイカの塩辛で気をつけたい感染や塩分のリスクをわかりやすく解説します。加熱でリスクが下がる理由と安全な調理法、保存のポイントを紹介します。目安量や塩分対策、かかりつけ医に相談すべきケースも触れています。 -
調理・保存
カレイの卵は本当に危険?安全に食べるための加熱と保存のポイント
カレイの卵に潜むリスクと安全に食べるコツをわかりやすく解説します。生や加熱不足での食中毒や寄生虫、保存悪化による細菌増殖に注意が必要です。加熱の目安や保存・調理法、痛風や妊婦が気をつけるポイントも紹介します。 -
貝・甲殻類
加熱用エビをうっかり生で食べてしまったらどうする?すぐ確認すべきことと対処法
eビを生で食べてしまったときに最初に確認するポイントをわかりやすく解説します。食べた時間や量、パッケージ表示や見た目の異常、今の体調のチェック方法を具体的に示します。症状の出方や受診の目安、家庭でできる安全な解凍や加熱のコツまでカバーしています。 -
貝・甲殻類
赤貝の有名産地はどこで違う?味や選び方を産地別に解説
赤貝の代表的な産地と特徴を産地別に紹介します。閖上や中津、宇部、三河湾それぞれの味や食感の違いがわかります。購入時の簡単チェックや流通・漁法の話まで役立つ情報をまとめました。 -
魚の種類
きびなごといかなごの見分け方とおすすめの食べ方|見た目・旬・調理法で選べる
見た目やサイズの違いでぱっと見分けるポイントを写真なしでもわかりやすく解説します。味や食感の違いから刺身・佃煮・揚げ物それぞれに向く魚を提案。買いどきや鮮度の見抜き方、保存方法や栄養の違いまで日常で使える情報をまとめました。 -
調理・保存
消費期限切れのタコは加熱で食べられる?安全に判断するポイントと捨て時
消費期限切れのタコを加熱して食べても安全かを分かりやすく解説します。腐敗の見分け方や冷凍・保存状態による違い、加熱で防げないリスクについて具体的に説明します。中心温度や下処理、解凍法など家庭でできる対処法と、迷ったときの廃棄基準も紹介します。 -
魚や貝の基礎知識
赤貝の産地ランキング 宮城と大分はどう違う?買うならどこを選ぶべきか
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