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調理・保存
釣った魚を常温で放置するときの正しい対処法|冷却から持ち帰りまでの安全ガイド
釣った魚を常温で放置するときの優先すべき処置と判断基準をわかりやすく説明します。エラや内臓の早期処理や簡易保冷の方法、季節別の放置目安も紹介します。持ち帰りから調理、解凍や生食チェックまで安全に扱う手順が身につきます。 -
貝・甲殻類
砂抜き中にマテ貝が死んだかも?まず確認したい簡単チェックと安全な対処法
マテ貝を砂抜き中に見つけて死んでいるか心配なときの簡単チェック法をまとめました。殻の閉じ具合や塩水の反応、短時間でできる観察ポイントを分かりやすく解説します。廃棄の目安や加熱の注意点、即席の冷却や安全な扱い方までを順に案内します。 -
調理・保存
釣った魚を刺身でいつまで食べられる?保存日数と簡単チェック法
釣った魚を刺身で食べられる期間と安全な保存方法をわかりやすく解説します。冷蔵・冷凍それぞれの目安日数と家庭でできる当日の処理手順を紹介。食べる前の鮮度チェックや傷みやすい兆候、解凍のコツまで役立つ情報をまとめました。 -
貝・甲殻類
イタヤ貝とホタテの違いが一目でわかる!見た目・味・買い方の簡単ガイド
殻や貝柱、生息域や旬、流通価格までイタヤ貝とホタテの違いをわかりやすく解説します。外見での見分け方や写真チェックポイント、料理での使い分けやおすすめレシピも紹介。購入前の鮮度チェックや保存・下処理のコツまで役立つ情報をまとめました。 -
栄養・食べ方
海藻クリスタルは体に悪い?安全性と注意点をわかりやすく解説
海藻クリスタルの安全性やリスクをポイントごとに整理します。ヨウ素過剰や添加物、妊婦や甲状腺疾患の注意点を具体的に説明します。毎日の目安や選び方、調理のコツまで紹介するので安心して選べます。 -
牡蠣
プロが教える失敗しない牡蠣の洗い方|殻付き・むき身別の簡単手順
殻付きもむき身もこれで安心、プロの手順で安全に洗う方法をわかりやすく解説します。塩水やたわしの使い方、ぬめりや砂の取り方、保存や生で食べる際の注意点まで3段階で説明します。初めての方でもすぐ実践できる手順とチェックポイントが揃っています。 -
貝・甲殻類
シャコはどこで食べられている?地域ごとの味と食べ方ガイド
シャコが主に食べられる地域と、その土地ごとの調理法や名物を分かりやすく紹介します。鮮度や漁法で変わる味わい、漁師や市場の選び方も解説。家庭で美味しく食べるための下ごしらえや茹で方、保存のコツも載せています。 -
調理・保存
ガヤの美味しい食べ方ガイド|刺身から唐揚げ・保存まで使えるコツ
新鮮なガヤの見分け方や小骨・トゲの扱い方をわかりやすく紹介します。刺身向けか加熱向けかの判断や下味の基本も解説。余りやすい身の保存法やアラの活用レシピまで、家庭で役立つ内容です。 -
魚の種類
ダルママグロって何が違う?見た目と味のポイントから買い方までわかるガイド
見た目や味の違いをわかりやすく紹介します。季節や主な産地、値段の目安も解説して買うときの参考になります。家庭で試せる刺身や揚げ物の調理法と保存のコツもまとめました。 -
魚や貝の基礎知識
魚の血合いは体に悪い?安全に食べるためのポイントと調理法
魚の血合いは本当に体に悪いのかを分かりやすく解説します。妊婦や子どもが気を付けるべき成分や摂取頻度の目安を紹介します。下処理や調理法、保存のコツまで押さえて安心して取り入れる方法を提案します。 -
牡蠣
加熱用牡蠣の正しい洗い方と短時間で安全に仕上げるコツ
加熱用牡蠣を買ってから調理するまでの扱い方と洗い方をわかりやすく解説します。短時間でできる基本の洗い手順や塩水・片栗粉・大根おろしを使った汚れの落とし方を紹介。加熱の目安や保存・解凍の注意点も合わせて確認できます。 -
魚や貝の基礎知識
白子の正体は魚の精巣?見た目・鮮度・調理法まで失敗しない楽しみ方
白子が何なのかをわかりやすく説明し、どの魚から取れるかや呼び名の違いを紹介します。鮮度の見分け方と家庭でできる下処理、保存のコツも具体的に解説します。調理法は湯引き・焼き・天ぷら・鍋ごとにポイントを示し、合わせる酒や味付けも提案します