おい☆スター– Author –

刺身、焼き魚、貝の酒蒸し…食材そのものだけでなく、漁師町の風景や伝統的な食べ方など、魚介をとりまく文化や背景にも目を向けて紹介しています。旬の魚介の選び方、美味しい食べ方、ちょっとした下処理のコツまで、魚介をもっと楽しむための情報を発信。家庭でも手軽に「旨い魚」が味わえるヒントを詰め込んでいます。
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磯焼けが海に与える影響と原因とは?水産業や地域の取り組み事例も紹介
磯焼けの特徴や現状、主な原因をわかりやすく整理。ウニの食害や気候変動、沿岸環境悪化など最新情報も解説し、藻場回復や養殖の具体的な対策、地域での保全活動についても紹介します。魚や貝の基礎知識 -
ウーパールーパーが絶滅危惧種となった本当の理由と私たちにできること
ウーパールーパーがなぜ絶滅危惧種に指定されたのか、その背景や原産地メキシコでの生息地減少、外来種・水質汚染の影響、そして保護活動や家庭飼育の現状まで詳しく解説します。 -
妊婦がかつおのたたきを安全に食べるために知っておきたい注意点やリスクと食べ方のコツ
妊婦がかつおのたたきを食べる際の安全性やリスク、栄養素やアレルギー、食中毒対策を分かりやすく解説。安心できる調理方法や他におすすめの魚介類、選び方まで網羅しています。 -
鰹のタタキは妊婦が食べても大丈夫?安全性や注意点とおすすめの食べ方を解説
鰹のタタキを妊娠中に食べる際のリスクや安全性、新鮮な選び方や調理方法、外食時の注意点について紹介します。必要な栄養素や摂取時のポイントも詳しく解説します。 -
迷いかつおが持つ魅力と旬の味わいを徹底ガイド
迷いかつおの特徴や他のカツオとの違い、珍重される理由、旬や産地ごとの味わいの変化について紹介します。流通や鮮度管理、選び方、美味しい食べ方やレシピまで詳しく解説します。 -
ソラスズメダイの美しさと生態を徹底紹介!観察や飼育のコツもわかる
ソラスズメダイの特徴や美しい体色の理由、生息地や他のスズメダイとの違いを詳しく解説します。群れの習性や繁殖、飼育ポイント、観察や釣りの楽しみ方まで網羅しています。 -
かつおのたたきは妊婦に安全?おすすめの食べ方と栄養を徹底紹介
妊婦がかつおのたたきを食べる際の注意点や安全な調理方法、栄養面でのメリット、アニサキスや水銀などのリスクと対策、安心して楽しむためのレシピや献立例を紹介します。 -
ボラはなぜ出世魚と呼ばれるのか?成長ごとの呼び名や生態、食材としての魅力を徹底ガイド
ボラが出世魚とされる理由や成長段階ごとの名前、日本文化との関わりについて解説。生態や生息地、臭みの有無、新鮮なボラの見分け方、美味しい食べ方や養殖との違いも紹介します。 -
幻魚とは―富山湾や日本海で愛される希少な魚の魅力と美味しさ
幻魚の特徴や産地、生息地に加え、コラーゲンが豊富な栄養や美味しさ、伝統的な干物や加工品の工夫、地域文化との関わりまで幅広く紹介。幻魚の味わい方や保存方法も解説。 -
ワレカラとはどんな生き物?特徴や生態から養殖場での役割、意外な人との関わりも紹介
ワレカラの特徴や見た目、生態、分布、日本の海での暮らしぶりを解説します。養殖や水産業での役割や魚介類への影響、食材や地域文化との関わりもわかりやすくまとめます。 -
めっきと呼ばれる魚の特徴や釣り方、美味しい食べ方まで徹底ガイド
メッキと呼ばれる魚の種類や生息域、釣果を高めるコツ、下処理や美味しい料理法、養殖事情まで幅広く解説。釣りと食体験の魅力を余すことなく紹介します。 -
カマスサワラの特徴と旬の味わいを徹底ガイド!見分け方や美味しい食べ方も紹介
カマスサワラの特徴や生息域、見分け方から、刺身や塩焼きなどのおすすめ調理法、味の特徴や旬、新鮮な選び方までを解説。市場での流通や加工品の情報も網羅しています。